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« Ma retraite : bien la <br/>préparer, bien la vivre »

« Ma retraite : bien la
préparer, bien la vivre »

14 septembre 2016

La Carsat Normandie et AG2R LA MONDIALE, en partenariat avec
les caisses de retraite de base et les Cicas ainsi que les
acteurs du « bien vieillir » organisent un salon dédié à la retraite
« Ma retraite : bien la préparer, bien la vivre » les 16 et 17 /09/16,
au Parc des expositions de Rouen.

Pendant deux jours, futurs retraités et retraités pourront s’informer gratuitement sur leurs droits et démarches en matière de retraite et bénéficier de conseils pratiques pour bien vivre sa retraite. Au programme : conseils d’experts, ateliers, conférences, animations… organisés autour de 2 thématiques : bien préparer sa retraite et bien vivre sa retraite.

 

Parcours de la forme : des animations pour rester en forme

 

Sur un stand dédié de 100m², les visiteurs auront la possibilité de participer à des animations proposées notamment lors des Parcours de la forme, un concept innovant et imaginé par AG2R LA MONDIALE pour rester en forme le plus longtemps possible. Parmi les activités proposées au public en partenariat avec la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) et l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO) :

  • Vivons vélo : pour chaque kilomètre parcouru, un don est reversé à l’Institut Pasteur pour faire avancer la recherche
  • Diagnoform et questionnaire « Mode de vie » : pour évaluer sa forme physique et ses habitudes de vie au quotidien
  • Activités Gym’Mémoire et Gym’Équilibre : pour stimuler sa mémoire et son équilibre
  • Ateliers découvertes d’activités physiques et sportives : expression corporelle, cardio, renforcement musculaire ou activités douces

Pour plus d’informations sur le salon « Ma retraite : bien la préparer, bien la vivre » et s'inscrire aux conférences et ateliers : www.maretraitebienlapreparerbienlavivre.fr

 

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