Santé physique et mentale : un bilan positif mais inégal

Marqué par une digitalisation à grande vitesse, une flexibilité accrue, un poids croissant de l’aidance et une évolution profonde des attentes des salariés en matière de sens et de qualité de vie, le monde du travail est en pleine mutation. Ces transformations invitent à repenser la santé au travail, non plus comme la simple absence de maladie ou d’accident, mais bien comme un état de bien-être global, levier essentiel d’engagement, de cohésion et de performance.

Dans ce contexte, le Baromètre de la santé au travail 2025 publié par AG2R LA MONDIALE⁽¹⁾, livre un diagnostic précis de l’état de santé des actifs et permet de mieux cerner les profils en situation de fragilité. Premier enseignement : la population active française se porte bien. Près de neuf actifs sur dix se considèrent ainsi en bonne santé, physique comme mentale. Un constat encourageant, avec toutefois des écarts sensibles selon l’âge, le genre, la situation personnelle ou encore le niveau de responsabilité.
 

S’agissant de la santé physique, 69 % des actifs la jugent « plutôt bonne » et 20 % « très bonne ». Un sur deux considère par ailleurs que son activité professionnelle y contribue. Ces perceptions positives sont particulièrement marquées chez les plus jeunes, les managers et les salariés des petites et moyennes entreprises.

À l’inverse, les plus de 40 ans, les salariés des grandes structures et les femmes avec enfants se montrent plus réservés sur leur santé physique et jugent l’impact de leur travail de manière moins favorable. Toutes catégories confondues, plus d’un tiers des répondants estiment que leur emploi pèse sur leur état physique.
 

Dans ce contexte, la prévention ergonomique et la promotion de l’activité physique deviennent essentielles. Le baromètre montre que près de la moitié des entreprises ont engagé des actions en ce sens : postures et aménagement des postes de travail (50 %), adaptation des horaires ou télétravail (42 %) et prévention des risques physiques ou psychiques (38 %). Autant d’initiatives encore inégalement déployées, mais qui posent les bases d’une culture du bien-être corporel au travail.

Stress, anxiété, burn-out, isolement… La forte progression des risques psychosociaux constitue désormais un défi majeur pour les employeurs. L’étude en témoigne : si une large majorité d’actifs (85 %) s’estime en bonne santé mentale, plus d’un tiers considèrent que leur travail a un effet négatif sur celle-ci.
 

Le baromètre révèle aussi une prévalence élevée du stress quotidien : pour six actifs sur dix, le rythme de leurs journées est source de tension psychologique. Sans surprise, les plus exposés sont les femmes avec enfants, les aidants et les salariés des secteurs de la santé, de l’enseignement et des services à la personne.
 

Massivement déployé depuis la crise sanitaire, le télétravail suscite des perceptions contrastées. Plébiscité par 76 % des salariés qui y voient un facteur de bien-être mental, il contribue à réduire le niveau de stress pour 43 % d’entre eux… mais 20 % affirment au contraire qu’il l’accentue.

Pour faire face à ces difficultés, les travailleurs adoptent diverses stratégies d’adaptation. Une majorité privilégie des mécanismes protecteurs : pratique d’une activité physique (39 %), temps pour soi (35 %) ou avec ses proches (33 %). D’autres, plus minoritaires, développent des réflexes de compensation moins sains : suralimentation (24 %), réduction du temps de sommeil (22 %), excès de temps d’écran (19 %) – au risque d’entretenir fatigue et stress chronique.

L’étude met également en évidence un lien étroit entre ces tensions et l’absentéisme. Si les maladies saisonnières demeurent la première cause d’arrêt (38 %), les douleurs physiques – ponctuelles ou chroniques – représentent 26 % des cas, tandis que les troubles psychiques sont à l’origine d’une absence sur cinq.
 

Pour les entreprises, ces fragilités ont un coût humain et économique : désengagement, désorganisation des équipes, turn-over et in fine, perte de productivité. La santé au travail ne relève donc plus seulement d’un impératif social : elle constitue un levier stratégique de performance durable.

Face à ces enjeux, les entreprises cherchent désormais à agir sur la santé globale de leurs employés. Les initiatives se multiplient : programmes d’activité physique, accompagnement psychologique, formations à la gestion du stress, aide aux aidants... Autant d’actions qui traduisent une prise de conscience croissante, mais dont la portée demeure limitée. Selon le baromètre, seuls 15 % des actifs ont déjà bénéficié d’un dispositif de prévention ou d’accompagnement proposé par leur organisation, et 9 % ignorent si de telles mesures existent.
 

Les salariés, de leur côté, expriment clairement leurs attentes. Ils placent en tête de leurs priorités la prévention du stress et des risques psychosociaux (40 %), la réduction de la surcharge liée à l’intensification du travail (37 %) et la lutte contre les troubles musculosquelettiques (34 %). Un classement partagé par l’ensemble des sondés, quelle que soit la taille de leur structure.

Au-delà des obligations légales qui imposent à l’employeur de protéger la santé et la sécurité de ses équipes, il s’agit désormais d’accompagner plus étroitement les collaborateurs en difficulté et d’apporter des réponses durables à la gestion du stress. Plus que jamais, l’entreprise détient un rôle central dans l’équilibre et le bien-être physique et mental des travailleurs.

Pascale Soyeux, membre du Comité exécutif en charge de la santé prévoyance et des accords de branches chez AG2R LA MONDIALE

« Le premier Baromètre de la santé au travail d’AG2R LA MONDIALE confirme le rôle essentiel de l'entreprise dans le bien-être physique et mental des salariés, tout en soulignant des défis persistants. Dans une société qui a de plus en plus besoin de relier les Français, l'entreprise apparaît comme un lieu de sociabilisation important — et c'est une vraie bonne nouvelle.

Pour autant, un tiers des actifs perçoivent encore un impact négatif du travail sur leur santé. Hyperconnexion, stress, manque de reconnaissance, problématiques des salariés aidants ou des familles monoparentales : ces enjeux nécessitent une écoute attentive et des solutions adaptées. La santé au travail est un enjeu complexe, multifactoriel, qui nécessite une approche personnalisée prenant en compte la dimension globale de la santé.

Face à ces constats, AG2R LA MONDIALE s'engage déjà activement aux côtés des branches professionnelles. Cet engagement se traduit par des actions concrètes. Pour n'en citer que quelques-unes : soutien à la santé mentale, prévention des risques psychosociaux, aide aux aidants, accompagnement au retour et au maintien dans l'emploi…

Il est plus que jamais indispensable de continuer d'œuvrer pour trouver des solutions concrètes et durables, pour faire de l'entreprise un lieu d'épanouissement et de performance collective. Pour AG2R LA MONDIALE, c'est là que notre rôle de partenaire prend tout son sens, au travers d'une approche holistique et préventive, main dans la main avec les partenaires sociaux. »

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⁽¹⁾ Sondage mené en partenariat avec Occurrence (Ifop group) auprès d’un échantillon représentatif de 2 704 Français actifs, du 2 au 12 juin 2025.