L’hypnose plonge dans un état de semi-conscience, qui favorise le lâcher-prise. Cela permet d’agir sur l’origine des troubles pour les neutraliser (stress, dépression, phobies, problèmes de poids, addictions…). Elle est aussi utilisée à des fins thérapeutiques pour traiter certaines pathologies (asthme, eczéma, problème intestinaux…). On parle alors d’hypnothérapie.
Mais si les bienfaits de l’hypnose sont indéniables, cette pratique a un certain coût. Le tarif d’une séance varie du simple au double, de 45 à 65€ hors métropoles et de 60 à 85€ dans les métropoles.
Bon à savoir : la pratique de l’hypnose n’est pas réglementée. Il n’y a donc aucun titre officiel. Toutefois, les formations pour devenir hypnothérapeute sont uniquement ouvertes aux différents professionnels de santé diplômés d’Etat : psychologue, infirmier, médecin généraliste ou spécialiste…